hollywooddietsecrets.punt.nl en-us info@punt.nl 2012-03-26T22:36:51+01:00 hourly 1 2000-01-01T12:00+00:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=533673&r=1#898295   http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=533673&r=1#898295 2012-03-26T22:36:51+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Ik weet niet zo goed hoe ik een filmpje hierop moet zetten dus ik geefjullie maar gewoon de link: http://www.youtube.com/watch?v=pUBYQDcKpsU&feature=related  http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=562477&r=1 2010-12-17T14:17:00+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Hallo allemaal! Ik zal even kort opschrijven wat ik vandaag heb gegeten. Het is nog niet helemaalgoed, maar in ieder geval onder de 1000 kcal, dat is het belangrijkste.Mijn doel is om in ieder geval deze maand onder de 60 kg te komen.(1,8 kg in twee weken moet lukken toch?) Dit is wat ik heb gegeten vandaag: s ochtends    2 boterhammen met nutella416 kcals middagskoffie met suiker43 kcals avondsz... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=562283&r=1 2010-12-15T20:26:21+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Hee allemaal, Voor wat inspiratie plaats ik hier het dieet van Whitney Port. Ze is erg slank, en de laatste tijdalleen maar dunner geworden. Op haar weblog heeft ze zelf geplaatst wat ze eet in een dag.Ik heb het vertaald naar het Nederlands. Ook heb ik gevonden welke oefeningenze doet om haar figuur mooi te houden. Ik hoop dat jullie er wat aan hebben! Oh ja, ik heb op het internet gelezen dat ze... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=534249&r=1 2010-12-15T20:13:09+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Hallo allemaal! Ik heb een poos niks geschreven op mijn puntje, en dat komt omdat hetheel erg slecht gaat... Ik ben zooo dik geworden, dit is het dikste wat ik ooit bengeweest, ik kan wel janken... Ik weeg nu 61,8!!!! Zoooo vies, ik had met 55 kg al overgewicht, en nu al helemaal!!Ik bleef maar eten en eten en eten, alles wat ik maar kon. De afgelopen maanden hadik zon drang om maar van alles in m... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=562281&r=1 2010-12-15T19:50:39+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Hee allemaal, Hebben jullie al van dit boek gehoord? Het boek is van Portia de Rossi en ze heeft in o.a. Ally Mcbeal gespeeld. Ze vertelt over haar eetstoornis en hoe ze daarmee is omgegaan en hoe ze er uiteindelijk vanafis gekomen. Ik heb het boek in ieder geval al besteld via bol.com. Het is alleen nog maar in het Engels. Ik heb Ally Mcbeal een poos gevolgd en vond Portia de Rossi altijd een pr... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=557198&r=1 2010-11-07T21:05:12+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Hee meiden!! Het is al weer even geleden dat ik een berichtje plaatste, maar ik kwam op internet zoveel mooie thinspo tegen dat ik het hierwilde plaatsen. Zoals je wel een beetje aan mijn puntje kan zien ben ik geobsedeerd met Victorias secret angels, met name Doutzen, Miranda en Candice!Maar ook de andere angels zijn zo ontzettend mooi! Daarom hieronder fotos vanbijna alle (voormalige) angels! XX... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=549966&r=1 2010-09-09T00:55:44+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Hee giiiííírls! Stapje voor stapje... probeer ik uit de "eetbuienmodus" te komen.. Ik heb gisteren 1124 kcal op (ja eigenlijk nog steeds teveel, maar beter daneen paar duizend..) Vandaag heb ik ook weer zin om van alles naar binnente stoppen, echt walgelijk gewoon. Daarom denk ik dat ik eerst een soort tussenstap moet zetten tussen het dieet wat ik heb beschreven wat ik wilde volgen. Ik heb op int... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=547500&r=1 2010-08-17T10:25:08+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Hee giiiííírls! Dit is mijn plan voor de aankomende week, even in het kort. Ontbijt: Vers fruit met yoghurt en een schepje cruesli (liever muesli, maar dat heb ik op het moment niet..)of 2 volkorenboterhammen met een gekookt eitjeof 2 volkorenboterhammen met ander (mager) beleg (bijvoorbeeld kipfilet, 1 plakje kaas, rookvlees) erbij een kopje citroenthee (heet water met een halve citroen erin uitg... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=547374&r=1 2010-08-16T01:16:38+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 Halllooo giiíírrrlls!!!!!!!! Ja ik klink misschien vrolijk, maar dat ben ik totaal niet..Het gaat super, super, super slecht, nog steeds een bmi van 27.Ik was 2 kg afgevallen, naar 56, maar heb nu al 4 (!!!!!) dagen het ontzettendverpest!!! Ik heb zo veel naar binnen gestopt! Weeg vast weer 58...Deze zooi heb ik in mijn arme lichaampje gestopt: (Moet je je voorstellen, je lichaamkrijgt nietsvermoe... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=547369&r=1 2010-08-16T00:43:58+01:00 http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=&r=1 nieuw dieet Een paar dagen geleden zette ik op mn puntje dat ik Jillian Michaels programma om afte vallen zou gaan volgen. Zij is trainer bij het programma " the biggest loser".Ik heb echter besloten om ipv haar dieet het biggest loser dieet the gaan volgenvan het boek " the biggest loser 30 day jump start": Dit boek is veel makkelijker om te volgen, veel makkelijker qua kcal om aan te passen, zo... http://hollywooddietsecrets.punt.nl/?id=544206&r=1 2010-07-15T13:59:08+01:00